フルーツガスパチョ カロリー 62kcal 調理時間 約10分 材料(4人分) いちご(冷凍)250gにんじんジュース1カップりんごジュース1/2カップカットフルーツ適宜 レシピ いちごは凍ったまま、ジュースとともにミキサーにかける。カットフルーツは小さめの角切りにする。1を器に入れ、2を散らす。