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レシピ詳細

アスパラとセロリのカレー炒め
調理時間
約 15 分
消費カロリー
約 39 kcal

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レシピ
  • アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、斜め切りにする。セロリは筋をとって斜め切りにする。
  • 玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。
  • フライパンにバターを熱してにんにくを炒め、カレー粉を加える。
  • 玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら①を加えて炒め、塩とこしょう各少々で味を調える。

材料(4人分)
グリーンアスパラガス1束
セロリ1本
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
バター小さじ2
カレー粉小さじ1
キーワード

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