きたやさい
ホクレン

玉ねぎと牛肉のすき煮風

カロリー 196kcal
調理時間 約20分
玉ねぎと牛肉のすき煮風

材料(4人分)

玉ねぎ
大3個
牛肉(こま切れ)
200g
しょうが
大1かけ

レシピ

  1. 玉ねぎは縦半分に切り、横にして1センチ幅に切る。
  2. 鍋に牛肉と酒大さじ3を入れてほぐし、火にかけて混ぜながら火を通す。だし汁3カップを注いで煮たて、アクを除いて砂糖大さじ2強、しょうゆ大さじ5強を加え、3~4分煮る。
  3. 2に1を加えて火を強め、上下を返しながら味がしみるまで煮る。かたくり粉大さじ2を倍量の水でといて加え、トロミをつける。
  4. 3を器に盛ってしょうがのせん切りを添える。