きたやさい
ホクレン

しらす入りきゅうりもみ

カロリー 12kcal
調理時間 約15分
しらす入りきゅうりもみ

材料(4人分)

きゅうり
2本
しらす干し
大さじ2

レシピ

  1. きゅうりは板ずりをして洗い、小口切りにして塩小さじ1弱をふり、軽くもんでしんなりするまでおき、水気を絞る。
  2. しらす干しはざるに入れて熱湯をかけ、さます。
  3. 酢大さじ2、塩ひとつまみ、しょうゆ2~3滴、だし汁小さじ2を合わせて2を加え、4~5分おいて味をなじませ、きゅうりを加えてあえる。