おすすめレシピここでは、「きたやさい」の料理レシピを一挙ご紹介しています。しかも、旬の食材や料理の種類などで、お目当ての料理がカンタン検索。「きたやさい」を使って、毎日の献立づくりしてみませんか。

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かぼちゃ
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49件中 21~30件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

かぼちゃのそぼろ煮

主な材料
かぼちゃ1/4個
鶏ひき肉200g
しょうが少々

170 kcal 約 25 分

蒸し野菜のホットサラダ

主な材料
キャベツ1/4個
かぼちゃ1/4個
にんじん10cm
ブロッコリー1/2株
エリンギ2本

108 kcal 約 30 分

かぼちゃのヨーグルトサラダ

主な材料
かぼちゃ正味800g
レーズン80g
好みのナッツ(スライスアーモンドなど)40g
プレーンヨーグルト320g
メープルシロップ適宜

219 kcal 約 15 分

かぼちゃとベーコンのパン粉焼き

主な材料
かぼちゃ600g
ベーコン4枚
玉ねぎ1/2個
牛乳大さじ4
パン粉大さじ6

294 kcal 約 20 分

かぼちゃとアスパラの洋風焼きびたし

主な材料
かぼちゃ300g
グリーンアスパラガス8本
オクラ12本
A 洋風スープの素小さじ2
A 酢小さじ1
しょうゆ小さじ2
オリーブ油大さじ1

55 kcal 約 20 分

スイートかぼちゃ

主な材料
かぼちゃ400g
水1/4カップ
A バター30g
A 砂糖40g
A 牛乳大さじ11/2
卵黄1/2個分
B 牛乳大さじ1/2

118 kcal 約 45 分

かぼちゃのマヨ焼きカレー風味

主な材料
かぼちゃ正味300g
マヨネーズ約大さじ4
カレー粉少々

154 kcal 約 10 分

かぼちゃのお汁粉風

主な材料
かぼちゃ400g 
砂糖40~60g
A 白玉粉大さじ2
A 水大さじ6
くるみ少々

146 kcal 約 20 分

かぼちゃとコーンのチーズ焼き

主な材料
かぼちゃ500g
塩、こしょう各少々
スイートコーン2本
ツナ大1缶
A 生クリーム200ml
A マヨネーズ大さじ4
ピザ用チーズ80g

529 kcal 約 40 分

かぼちゃとひき肉のスパイシー煮

主な材料
かぼちゃ1/4個
鶏ひき肉150g
A カレー粉小さじ1
A しょうが(みじん切り)1かけ分
A しょうゆ小さじ2
A みりん小さじ1/2
A 酒大さじ1
だし汁1/2カップ

326 kcal 約 25 分