おすすめレシピここでは、「きたやさい」の料理レシピを一挙ご紹介しています。しかも、旬の食材や料理の種類などで、お目当ての料理がカンタン検索。「きたやさい」を使って、毎日の献立づくりしてみませんか。

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38件中 1~10件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

長いものあえもの2種

主な材料
長いも400g

74 kcal 約 20 分

長いもと黄菊の酢のもの

主な材料
長いも350g
食用黄菊6~7個
とんぶり大さじ5
ポン酢しょうゆ大さじ5

57 kcal 約 15 分

にんじんとかぼちゃのお焼き風

主な材料
にんじん1本
かぼちゃ1/6個
ハム4枚
卵1個
長いも(すりおろして)1カップ
ちりめんじゃこ大さじ3

255 kcal 約 20 分

長いもの揚げもの

主な材料
長いも800g
のり2枚
くず粉40g
青のり大さじ1

298 kcal 約 20 分

長いものふわふわ汁

主な材料
長いも1/2本(約300g)
豆腐1丁
わかめ少々

115 kcal 約 15 分

まぐろと長いものあえもの

主な材料
まぐろ100g
長いも150~200g
小ねぎ少々

65 kcal 約 20 分

えびと長いものみそグラタン

主な材料
長いも600~800g
ブロッコリー200g
えび20尾
ヨーグルト1カップ

522 kcal 約 40 分

長いもの梅肉あえ

主な材料
長いも300g
梅干し2個
貝割れ菜少々

55 kcal 約 20 分

はまちの菊花山かけ

主な材料
はまち(刺身用)2さく
長いも200g
食用黄菊4個

183 kcal 約 20 分

豚肉と長いものサラダ

主な材料
しょうが30g
おろし玉ねぎ大さじ3
すり白ごま大さじ1
長いも200g
大根12センチ
にんじん6センチ
きゅうり1本
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)200g

311 kcal 約 40 分