来週8月31日は「野菜の日」。
夏野菜がふんだんにある時期にぴったりの日ですが、
暑い夏は加熱調理を避けるため
野菜不足になりがちなのだとか。
夏バテ気味のカラダにぜひ野菜のチカラを！
では、先週の野菜情報の中から役立つ記事をご紹介します。
来週8月31日は「野菜の日」。
夏野菜がふんだんにある時期にぴったりの日ですが、
暑い夏は加熱調理を避けるため
野菜不足になりがちなのだとか。
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