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ピーマン
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53件中 51~53件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

回鍋肉(ホイコーロー)

主な材料
豚バラ肉(薄切り)200g
キャベツ6枚
ピーマン2個
ねぎ1/2本

281 kcal 約 20 分

ほたてとグリーンアスパラの炒めもの

主な材料
ほたて貝柱8個
グリーンアスパラガス200g
赤ピーマン1個
卵1/2個

279 kcal 約 20 分

牛肉となすの炒めもの

主な材料
牛肉(焼き肉用)200g
赤ピーマン1/2個
なす8個
にんにく(薄切り)1片分
しょうが(みじん切り)小さじ1
ねぎ(みじん切り)大さじ2
ねぎ(白い部分)1/2本

432 kcal 約 20 分