おすすめレシピここでは、「きたやさい」の料理レシピを一挙ご紹介しています。しかも、旬の食材や料理の種類などで、お目当ての料理がカンタン検索。「きたやさい」を使って、毎日の献立づくりしてみませんか。

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

豚肉と長いものサラダ

主な材料
しょうが30g
おろし玉ねぎ大さじ3
すり白ごま大さじ1
長いも200g
大根12センチ
にんじん6センチ
きゅうり1本
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)200g

311 kcal 約 40 分

長いもの肉巻きフライ

主な材料
長いも12cm
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)16 20枚(200g)
青じその葉8 10枚
キャベツ適宜

316 kcal 約 25 分

長いもの肉じゃが風

主な材料
長いも600g
にんじん2/3本
玉ねぎ1個
豚肉(こま切れ)240g
サラダ油小さじ2
A 砂糖小さじ1
A みりん大さじ3
A しょうゆ大さじ5
水2カップ
さやえんどう8枚

342 kcal 約 25 分

カルビと根菜のピリ辛炒め

主な材料
牛肉(カルビ焼き用)300g
ごぼう1本
長いも350g
にんにく1片

344 kcal 約 30 分

塩豚の和風ポトフ

主な材料
豚肩ロース肉(かたまり)700g
塩小さじ2
セロリ1本
ねぎ1本
かぶ6個
長いも10cm
にんじん1本
しょうが2かけ
A 水10カップ
A 酒1/2カップ
しょうゆ小さじ1~2
練り辛子適量

361 kcal 約 90 分

焼き長いもの肉そぼろかけ

主な材料
長いも600g
鶏ひき肉400g
油大さじ1と小さじ2
A みそ大さじ4
A みりん大さじ4
A 水1カップ
A かたくり粉小さじ2

383 kcal 約 30 分

長いもと豚肉の甘酢炒め

主な材料
長いも20cm(400g)
玉ねぎ1/2個
パプリカ(赤)1/2個
豚肉(しょうが焼き用)8枚(400g)

459 kcal 約 20 分

えびと長いものみそグラタン

主な材料
長いも600~800g
ブロッコリー200g
えび20尾
ヨーグルト1カップ

522 kcal 約 40 分

きたやさいでラーメンサラダ

主な材料
大根100g
にんじん40g
トマト1個
スイートコーン1/2本
レタス2枚
豚肉(冷しゃぶ用)100g
中華生麺2玉
ごまドレッシング(市販)適量

621 kcal 約 20 分

長いもと豚肉の梅みそ炒め

主な材料
長いも600g(直径4~5cmのもの)
豚肉(こま切れ)250g
梅干し2個
A みそ大さじ2
A 酒大さじ3
A 砂糖大さじ2
A しょうゆ小さじ2
油大さじ1

1328 kcal 約 20 分