おすすめレシピここでは、「きたやさい」の料理レシピを一挙ご紹介しています。しかも、旬の食材や料理の種類などで、お目当ての料理がカンタン検索。「きたやさい」を使って、毎日の献立づくりしてみませんか。

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49件中 21~30件表示

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カロリー順

降順 昇順

調理時間順

降順 昇順

まぐろと長いもの甘酢あえ

主な材料
長いも1/2本
まぐろ150g
クレソン少々

138 kcal 約 20 分

長いものサラダ

主な材料
長いも300g
玉ねぎ1個
ミニトマト8個
水菜1/2束
削りかつお5g
麺つゆ大さじ2

99 kcal 約 20 分

にんじんとかぼちゃのお焼き風

主な材料
にんじん1本
かぼちゃ1/6個
ハム4枚
卵1個
長いも(すりおろして)1カップ
ちりめんじゃこ大さじ3

255 kcal 約 20 分

長いもの揚げもの

主な材料
長いも800g
のり2枚
くず粉40g
青のり大さじ1

298 kcal 約 20 分

まぐろと長いものあえもの

主な材料
まぐろ100g
長いも150~200g
小ねぎ少々

65 kcal 約 20 分

長いもの梅肉あえ

主な材料
長いも300g
梅干し2個
貝割れ菜少々

55 kcal 約 20 分

はまちの菊花山かけ

主な材料
はまち(刺身用)2さく
長いも200g
食用黄菊4個

183 kcal 約 20 分

牛肉と長いもの辛子ソース炒め

主な材料
牛肉(ステーキ用)2枚
にんにく1片
長いも300g
クレソン1束

278 kcal 約 20 分

牛肉と長いものピリ辛炒め

主な材料
牛肉(切り落とし)200g
長いも12cm
ねぎ1/2本
赤ピーマン1個
しょうが1かけ
いり白ごま適宜

205 kcal 約 20 分

蒸し長いもとツナのサラダ

主な材料
長いも1本(400g)
ツナ小1缶
マヨネーズ大さじ2
ポン酢しょうゆ小さじ2
パセリ適宜

162 kcal 約 20 分