きたやさい
ホクレン

塩で差がつく下ごしらえ⑬
なすは塩水に浸してアクを抜く

なすは塩水に浸しておくことで、アクが抜け、色よく仕上がります。
ポリ袋に塩水を入れてなすを加え、空気を抜いて5分ほどおき、水気を絞ります。
ボウルに塩水を入れてなすを浸し、落としぶたのようにラップをしても同様にアク抜きできます。

株式会社クックアンドライフ社 提供