長いもとコーンのかき玉スープ
カロリー
140kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 長いも
- 240g
- スイートコーン
- 1本
- 卵
- 2個
- A 水
- 4カップ
- A 鶏ガラスープの素
- 小さじ4
- B かたくり粉
- 小さじ4
- B 水
- 大さじ4
- 塩、こしょう
- 各少々
レシピ
- 長いもは皮をむき、さいの目に切る。
- コーンは包丁で実をはずす。
- 卵は割りほぐす。
- 鍋にAを入れて火にかけ、煮たったら①と②を入れ、弱火で3~4分煮る。味をみて塩とこしょうで調え、といたBを加えてトロミをつける。
- ③を流し入れ、ふわっと固まったら火を止める。