長いもとかきのグラタン風
            
            カロリー
            212kcal
          
          
            
            調理時間
            約15分
          
        
          材料(2人分)
- かき
 - 200g
 - 長いも
 - 200g
 - バター
 - 10g
 - A みそ
 - 小さじ1
 - A 塩、こしょう
 - 各少々
 - ピザ用チーズ
 - 20g
 - パン粉
 - 大さじ1と1/2
 - 小ねぎ(小口切り)
 - 適量
 
レシピ
- かきは塩適量をふって軽くもみ、水洗いして水気をしっかりときる。フライパンにバターを中火で熱し、かきを炒めて塩とこしょう各少々をふる。
 - 長いもは皮をむいてポリ袋に入れ、すりこ木などでたたいて細かく砕く。Aを加えてよくもみ混ぜる。
 - 耐熱容器に①を入れて②を流し入れ、チーズとパン粉を散らす。オーブントースターで焼き色がつくまで5~8分焼き、小ねぎを散らす。