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レシピ詳細

レッドビートスムージー
調理時間
消費カロリー

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レシピ
  • オレンジは皮をむいて種を取る。
  • ゆでたレッドビートは2cm角に切る。
  • ①と②と水をミキサーに入れ、よく混ぜて完成。

材料(1人分)
ゆでたレッドビート1/4個(80g)
オレンジ1個
25ml
キーワード

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