きたやさいでラーメンサラダ
カロリー
621kcal
調理時間
約20分
材料(2人分)
- 大根
- 100g
- にんじん
- 40g
- トマト
- 1個
- スイートコーン
- 1/2本
- レタス
- 2枚
- 豚肉(冷しゃぶ用)
- 100g
- 中華生麺
- 2玉
- ごまドレッシング(市販)
- 適量
レシピ
- 大根とにんじんはせん切りにする。
- トマトはくし形切りにする。
- スイートコーンは包丁で実をそぎとり、熱湯でさっとゆでる。
- レタスは食べやすくちぎる。
- 豚肉は塩と酒各少々を加えた湯でさっとゆで、冷水にとって水気を拭く。
- 麺は熱湯で表示通りにゆで、ざるに上げる。冷水で洗って水けをよく切り、サラダ油少々をまぶす。
- 器に①~⑥を盛り合わせ、ドレッシングをかける。