揚げ長いもの中国風香味炒め
カロリー
180kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- 長いも
- 600g
- ねぎ
- 1/2本
- しょうが
- 1/3かけ
- 干しえび
- 大さじ2
- ザーサイ
- 40g
レシピ
- 長いもは皮をむいて1センチ角の棒状に切る。
- 中温の揚げ油で1をさっと色よく揚げる。
- ねぎ、しょうが、もどした干しえび、ザーサイはみじん切りにする。
- ごま油大さじ1で3を香りよく炒め、2を加えてからめるように炒め、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて炒め合わせる。