ゆり根とえびのかき揚げ
カロリー
667kcal
調理時間
約20分
材料(2人分)
- ゆり根
- 1個
- むきえび
- 120g
- みつ葉
- 1/2束(20g)
- 小麦粉
- 大さじ1+2/3カップ
- A とき卵
- 1/2個分
- A 冷水
- 1/2カップ
- A 塩
- ひとつまみ
レシピ
- ゆり根は1枚ずつはがしてよく洗い、大きいものは半分に切る。
- えびは背わたを除き、大きければ2~3つに切る。みつ葉は3cm長さに切る。
- ボウルに①と②を入れて小麦粉大さじ1をふり、全体にまぶす。
- 別のボウルでAを混ぜ、残りの小麦粉を入れてさっくりと混ぜ、③のボウルに加える。
- 揚げ油を中温に熱して④を4等分にして入れ、1分ほどそのまま揚げる。上下を返して1分揚げ、さらに上下を返しながら2分ほど揚げる。塩をふっていただく。