ごぼうご飯
カロリー
435kcal
調理時間
約60分
材料(4人分)
- ごぼう
- 1本
- 米
- 2カップ(400cc)
- 油揚げ
- 1枚
- しょうが
- 1かけ
- みつ葉
- 適宜
- 黒ごま
- 適宜
レシピ
- 米は炊く30分前にといでざるに上げる。
- ごぼうはささがきにして水にさらす。油揚げはせん切りにして熱湯をかける。しょうがはせん切りにする。
- ごま油大さじ2を熱し、2、1の順に炒めて酒大さじ2、しょうゆとみりん各大さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ2/3を加え、さっと炒めて炊飯器に移し、だし汁480ccを加えて炊く。
- 器に盛って1センチ長さに切ったみつ葉と黒ごまを散らす。