きたやさい
ホクレン

焼き長いものナッツあえ

カロリー 82kcal
調理時間 約15分
焼き長いものナッツあえ

材料(2人分)

長いも
1/4本
A ピーナッツバター(無塩)
小さじ2
A オイスターソース
小さじ1
A 酢
小さじ1

レシピ

  1. 長いもは皮をむいて、5cm長さ1.5cm角に切る。
  2. ボウルにAを合わせて混ぜる。
  3. 魚焼きグリルを予熱して①を並べ、中火で焼く。こんがり焼き上がったら②に入れてからめ、器に盛る。