きたやさい
ホクレン

レッドビートのディップソース

カロリー 106kcal
調理時間 約15分
レッドビートのディップソース

材料(2人分)

レッドビート
50g
トマト
1/3個(50g)
玉ねぎ
1/4個(50g)
にんにく
1/2片
A 水
50ml
A 顆粒スープの素
小さじ1
クリームチーズ
30g
オリーブ油
適量
パセリ
適量

レシピ

  1. レッドビートは皮をむいて薄切りにする。
  2. トマトはざく切りにする。
  3. 玉ねぎは薄切りにする。
  4. にんにくはみじん切りにする。
  5. 鍋にオリーブ油小さじ1と④を入れて中火で熱し、香りが立ったら③を炒める。玉ねぎがしんなりとしたら、①、②、Aを加える。煮たったら弱火にし、ふたをして約10分煮る。火を止め、粗熱がとれるまでさます。
  6. ⑤にクリームチーズを加え、ハンドブレンダーで撹拌し、塩とこしょう各少々で味を調える。
  7. 器に盛り、オリーブ油を適量回しかけ、パセリのみじん切りをふる。好みの野菜やバゲットにつけていただく。