焼き玉ねぎのお好み焼き風
カロリー
222kcal
調理時間
約15分
材料(2人分)
- 玉ねぎ
- 1個(200g)
- 乾燥桜えび
- 8g
- A お好み焼きソース、マヨネーズ
- 各適量
- B 削りかつお、紅しょうが、天かす、青のり粉
- 各適量
レシピ
- 玉ねぎは1.5cm厚さの輪切りにし、バラバラにならないように楊枝で止める。
- フライパンに油小さじ2を熱して①を並べ入れ、ふたをして中火で3分焼く。返して桜えびを全体にのせ、水大さじ1と1/2を加えてふたをして弱火で5分蒸し焼きにする。
- 器に盛り、AをかけてBを散らす。