きたやさい
ホクレン

玉ねぎとほたての串揚げ

カロリー 328kcal
調理時間 約20分
玉ねぎとほたての串揚げ

材料(4人分)

玉ねぎ
小2個
ほたて貝柱
8個
レモン
1個

レシピ

  1. 玉ねぎは皮をむいて8つのくし形に切る。
  2. ほたては水気を拭いて、半分のそぎ切りにする。
  3. 竹串に1と2を交互に刺し合わせ、両面に軽く塩とこしょうをふる。
  4. パン粉適宜はすり鉢で細かくしておく。
  5. 3に小麦粉を薄くまぶし、とき卵にくぐらせて4をつけ、軽く押さえて衣をなじませる。
  6. 中温の揚げ油に5を入れ、返しながらカラリと揚げる。レモンを絞っていただく。