にら雑炊
カロリー
325kcal
調理時間
約15分

材料(4人分)
- ご飯
- 茶碗4はい分
- にら
- 1/2束
- しらす干し
- 大さじ4
- 卵
- 4個
レシピ
- ご飯はざるに入れてさっと洗い、水気をきっておく。
- にらは、1センチ幅に切る。卵はときほぐす。
- 鍋にだし汁4カップを入れて煮たて、1のご飯を加える。再び煮たったら、にらとしらす干しを加えて、とき卵を流し入れ、ひと煮たちさせる。しょうゆ少々で味を調える。