きたやさい
ホクレン

ツナトマトそうめん

カロリー 502kcal
調理時間 約15分
ツナトマトそうめん

材料(4人分)

そうめん
6束
トマト
4個
ツナ
2缶
A マヨネーズ
大さじ4
A レモン汁
小さじ2
A しょうゆ
少々
パセリ
少々

レシピ

  1. そうめんはたっぷりの熱湯でゆで、水にとって洗い、水気をきる。
  2. トマトは1cm角に切る。
  3. ツナは缶汁をきってほぐす。
  4. ②と③をAであえる。
  5. ①を器に盛って④をのせ、みじん切りのパセリを散らす。