キャベツとアンチョビーのスパゲッティ
カロリー
415kcal
調理時間
約25分
材料(4人分)
- キャベツ
- 8枚
- にんにく
- 1〜2片
- 赤唐辛子
- 1〜2本
- アンチョビー
- 4〜5枚
- スパゲッティ
- 360g
レシピ
- キャベツは芯を除いてざく切りにする。にんにくは薄切り、赤唐辛子は種を除いて刻む。アンチョビーは包丁でたたく。
- たっぷりの熱湯に塩適宜を加え、キャベツをさっと湯通しする。続けてスパゲッティをゆでる。
- フライパンにオリーブ油大さじ3を熱してにんにく、赤唐辛子、アンチョビーを炒め、水気をきったキャベツを加えて炒める。
- ②がゆで上がったら、ざるに上げて③のフライパンに入れ、ざっと炒めて塩少々で味を調える。