きたやさい
ホクレン

たたききゅうりの塩昆布あえ

カロリー 29kcal
調理時間 約5分
たたききゅうりの塩昆布あえ

材料(4人分)

きゅうり
2本
塩昆布
ふたつまみ

レシピ

  1. きゅうりは麺棒でたたいて食べやすく割る。
  2. ボウルに①と塩昆布、ごま油小さじ2を加えてあえる。