きたやさい
ホクレン

白菜のお好み焼き風チーズオムレツ

カロリー 311kcal
調理時間 約20分
白菜のお好み焼き風チーズオムレツ

材料(2人分)

白菜
1/8株(250g)
3個
ピザ用チーズ
40g
バター
大さじ1
削りかつお
適量
好みのソース
適量
マヨネーズ
適量

レシピ

  1. 白菜は繊維に垂直に1cm幅に切る。
  2. ボウルに卵を割りほぐし、チーズを混ぜる。
  3. フライパンにバターを溶かし、中火で白菜を柔らかくなるまで炒める。
  4. 強火にして②を流し入れ、大きくゆっくりかき混ぜる。半熟状になり底面に焦げ目がついたら、半分に折る。弱火にし、火が通るまでじっくり焼く。
  5. 器に盛り、削りかつお、ソース、マヨネーズをかける。