かぼちゃのクリームスパゲッティ
カロリー
650kcal
調理時間
約25分
材料(4人分)
- スパゲッティ
- 320g
- かぼちゃ
- 1/4個(600g)
- 生クリーム
- 1カップ
- 牛乳
- 大さじ2
- バター
- 20g
レシピ
- 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩大さじ2を入れ、スパゲッティを表示時間より1分短めにゆでる。
- かぼちゃは種とわた、皮を除いて1.5cm角に切る。
- 耐熱皿にペーパータオルを敷いて②を並べ、ふんわりとラップをして500Wの電子レンジに8分ほどかける。ペーパータオルを除き、フォークの背でかぼちゃをつぶす。
- フライパンに③、生クリーム、牛乳を入れて中火にかけ、木べらでかぼちゃをくずしながら煮る。冷たいバターを加えてバターが溶けるまで混ぜ、軽く塩とこしょうをして火を止める。
- ①のゆで汁をきって④に加え、ソースをからめるようにあえ混ぜる。