豚肉とかぼちゃのカレー炒め
カロリー
399kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- ねぎ
- 5センチ
- しょうが(薄切り)
- 4枚
- 豚バラ肉(薄切り)
- 300g
- かぼちゃ
- 1/4個
レシピ
- ねぎとしょうがはみじん切りにする。
- 豚肉は3センチ長さに切る。
- かぼちゃはくし形に切って種を除き、皮をところどころむく。ラップをして電子レンジ強で8分加熱する。
- しょうゆ大さじ3、砂糖、酒、水各大さじ2、カレー粉小さじ2を合わせる。
- 油大さじ2で1を炒めて香りを出し、2を加えて炒める。豚肉の色が変わったら3を加え、4を注いで汁気がなくなるまで炒める。