きたやさい
ホクレン

レタスとサラダチキンのマスタードサラダ

カロリー 277kcal
調理時間 約13分
レタスとサラダチキンのマスタードサラダ

材料(4人分)

レタス
1個
玉ねぎ
1個
サラダチキン
1枚
A 酢
大さじ6
A オリーブ油
大さじ6
A 粒マスタード
大さじ6
A 塩
小さじ1
A 砂糖
小さじ2/3

レシピ

  1. レタスは食べやすく手でちぎり、玉ねぎは薄切りにして、一緒に冷水に放す。
  2. サラダチキンは食べやすく裂く。
  3. ボウルにAを合わせてよく混ぜる。
  4. ①の水気をよくきって③に入れ、②を加えて全体をあえる。