塩麹キャロットラペ
カロリー
136kcal
調理時間
約10分
材料(2人分)
- にんじん
- 1本
- にんにく
- 1/2片
- くるみ
- 大さじ2
- A 塩麹、酢
- 各大さじ2
- A オリーブ油
- 大さじ4
- A こしょう
- 少々
レシピ
- Aは混ぜ合わせる。
- にんじんはスライサーでせん切りにする。にんにくはみじん切りにする。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
- ②に①を大さじ1と1/2~2、粗く刻んだくるみを加えてさっくりとあえる。10分おき、味をなじませる。
※Aの塩麹ドレッシングは作りやすい分量です。