まぐろと長いもの甘酢あえ
カロリー
138kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 長いも
- 1/2本
- まぐろ
- 150g
- クレソン
- 少々
レシピ
- 長いもは皮をむいて酢水にさらし、水気を拭いて4センチ長さに細く切る。
- まぐろは薄く切り、しょうゆ少々で下味をつける。
- 酢大さじ3、砂糖大さじ2、塩小さじ1/2、ごま油大さじ1をよく混ぜ合わせる。
- 1と2を盛り合わせてクレソンを飾る。3をかけ、全体をよく混ぜていただく。