ゆり根と玉ねぎ、ベーコンのさっと炒め カロリー 185kcal 調理時間 約15分 材料(4人分) ゆり根1個玉ねぎ1/2個ベーコン6枚 レシピ ゆり根は1枚ずつはがして汚れた部分はそぎとる。玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにオリーブ油小さじ2を熱してベーコンを炒める。玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらゆり根を加え、酒大さじ1をふって水分を飛ばし、塩とこしょう各少々で味を調える。