きたやさい
ホクレン

白菜のカツ

カロリー 237kcal
調理時間 約30分
白菜のカツ

材料(4人分)

白菜
8枚
ほうれんそう
1束
プロセスチーズ
80g
のり
4枚
ラディッシュ、パセリ
各適宜

レシピ

  1. 白菜は塩ゆでし、ざるに広げてさます。
  2. ほうれんそうは塩ゆでして4センチ長さに切る。チーズは8等分する。
  3. 1の茎を手前にして広げ、全体に塩とこしょうを軽くふって2を手前におき、包む。
  4. のりを2つに切って3に巻き、小麦粉、とき卵、パン粉を順につけて170度の油で揚げる。
  5. 4を器に盛ってラディッシュとパセリを飾り、しょうがじょうゆを添える。