玉ねぎとじゃがいものスープ煮
カロリー
172kcal
調理時間
約60分
材料(4人分)
- 玉ねぎ
- 小8個
- じゃがいも
- 4個
- 鶏手羽先
- 4本
レシピ
- 鶏手羽先は骨に沿って切りこみを入れ、塩とこしょう各少々をすりこむ。水7カップを注いで強火にかけ、煮たったら火を弱めて塩小さじ1と1/2強と白粒こしょう小さじ2を加え、ふたを少しずらして約20分煮る。
- 玉ねぎは皮をむく。
- じゃがいもは皮をむいて2つ割りにし、水にさらす。
- 1に2を加えて20分煮こみ、3、ローズマリーとタイム各少々を加え、じゃがいもが柔らかくなるまで7~8分煮る。