かぶとにんじんの和風ピクルス カロリー 20kcal 調理時間 約15分 材料(4人分) かぶ300gにんじん50g赤唐辛子1~2本昆布10センチ レシピ かぶは葉を落として皮をむき、くし形に切る。にんじんは3センチ長さの4~6つ割りにする。赤唐辛子は種を除き、昆布は切りこみを入れる。保存容器に1、2、しょうゆ1/2カップ、酢と酒各1/4カップ、みりん大さじ1~2を入れる。ときどき容器を揺すって上下を入れ替えながら、半日~1日漬ける。※3~4日はおいしくいただけます。