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レシピ詳細

キャベツとアスパラのスパゲッティ
調理時間
約 20 分
消費カロリー
約 565 kcal

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レシピ
  • キャベツはちぎり、アスパラは根元のかたい部分を切ってはかまをとり、斜めに切る。
  • ツナと缶汁、塩小さじ2/3、こしょう少々、酢1/2カップ、サラダ油大さじ4、しょうゆ大さじ3を混ぜる。
  • たっぷりの熱湯に塩大さじ1を加えてスパゲッティをゆで、ゆで上がる2分前に1を加えてゆで、ざるに上げて水気をきる。
  • 器に3を盛って2をかけ、混ぜていただく。

材料(4人分)
キャベツ4枚
グリーンアスパラガス1束
ツナ缶1缶(165g)
スパゲッティ320g
キーワード

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