きたやさい
ホクレン

白菜と厚揚げのみそ炒め

カロリー 123kcal
調理時間 約20分
白菜と厚揚げのみそ炒め

材料(4人分)

白菜
1/4株
厚揚げ
大1枚(300g)

レシピ

  1. 白菜は葉と芯に分けてざく切りにする。
  2. 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、横半分の1cm幅に切る。
  3. みそ大さじ3、砂糖と酒各大さじ1と1/2、だし汁1/3カップを混ぜ合わせておく。
  4. 鍋に油大さじ1を入れ、白菜の芯を入れて3分ほど炒め、葉、厚揚げを加えて炒め合わせる。豆板醤小さじ1を入れて混ぜ、③を加えて全体を混ぜながら炒め煮にする。