きたやさい
ホクレン

ピーマンとじゃこのさっと炒め

カロリー 45kcal
調理時間 約10分
ピーマンとじゃこのさっと炒め

材料(4人分)

ピーマン
5個
ちりめんじゃこ
大さじ3
いり白ごま
少々

レシピ

  1. ピーマンはへたと種をとってせん切りにする。
  2. ごま油大さじ1/2を熱してちりめんじゃこを炒め、カリッとしたらピーマンを加えてさっと炒め、しょうゆとみりん各大さじ1で調味する。
  3. ②を器に盛って白ごまをふる。