レタスと豆腐のじゃこねぎサラダ
カロリー
135kcal
調理時間
約15分
材料(4人分)
- レタス
- 6~8枚
- 豆腐
- 1丁
- ねぎ
- 1本
- ちりめんじゃこ
- 20g
- 焼きのり
- 1枚
レシピ
- レタスは食べやすくちぎる。
- 豆腐は2cm角に切る。
- ねぎは小口切りにして塩小さじ1/2、ごま油大さじ1を加えて混ぜる。
- ①、②、ちりめんじゃこを③であえて器に盛り、のりをちぎって散らす。