きたやさい
ホクレン

豚肉のアスパラ巻き照り焼き

カロリー 299kcal
調理時間 約20分
豚肉のアスパラ巻き照り焼き

材料(4人分)

豚肉(薄切り)
12枚
グリーンアスパラガス
12本

レシピ

  1. アスパラガスは3つに切る。
  2. 豚肉を広げて軽く塩とこしょうをふり、アスパラを等分に巻く。
  3. フライパンに油大さじ1と1/2を熱して②の巻終わりを下にして並べ入れ、転がしながらしっかり焼く。
  4. 酒、しょうゆ、みりん、水各大さじ2、砂糖大さじ1/2を合わせて③に回しかけ、汁気を飛ばしながら照りが出るまで煮からめる。