ほうれんそうのかき玉汁
カロリー
59kcal
調理時間
約15分
材料(4人分)
- ほうれんそう
- 1束
- 卵
- 2個
- ミニトマト
- 4個
レシピ
- ほうれんそうはゆでて水にさらし、水気を絞ってざっと刻む。
- ミニトマトはへたを除いて4つ割りにする。
- 卵はときほぐし、塩少々と水大さじ2を加えて混ぜる。
- 鍋に水4カップ、鶏ガラスープの素小さじ1、②を入れて火にかけ、煮たったら塩とこしょう各少々で調味する。①を加え、再び煮たったら②を回し入れ、ふわっと固まったらやさしく混ぜて火を止める。