さけじゃがマヨ
カロリー
584kcal
調理時間
約20分
材料(2人分)
- じゃがいも
- 2個(300g)
- 生さけ
- 2切れ
- A 塩、こしょう
- 各少々
- かたくり粉
- 適量
- 卵
- 1個
- 揚げ油
- 適量
- B マヨネーズ
- 大さじ4
- B 砂糖
- 大さじ1と1/2
- B レモン汁
- 大さじ1
- B 牛乳
- 大さじ1/2
- B 塩
- 小さじ1/4
- B こしょう
- 少々
- サラダ菜
- 適量
レシピ
- じゃがいもはラップに包み、600Wの電子レンジで2分、上下を返して2分加熱する。皮をむき、1cm厚さの半月切りにする。
- さけはひと口大に切ってAをふり、かたくり粉、とき卵、かたくり粉の順に衣をつける。170度の揚げ油で2分揚げ、火を強めて1分揚げ、油をきる。
- ボウルにBを合わせて混ぜ、①と②をあえる。器に盛ってサラダ菜を添える。