キャベツとピーマン、豚肉の香味炒め
カロリー
275kcal
調理時間
約15分
主材料(4人分)
- キャベツ
- 4枚
- ピーマン
- 4個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 豚肉(こま切れ)
- 300g
- A しょうゆ
- 小さじ4
- A おろしにんにく
- 1片分
- A おろししょうが
- 1かけ分
- A 豆板醤
- 小さじ1/2
- A かたくり粉
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ2
- サラダ油
- 小さじ2
- しょうゆ
- 小さじ2
レシピ
- キャベツは3cm角に、ピーマンは乱切りにする。
- 玉ねぎは横1cm幅に切る。
- 豚肉はAをもみこむ。
- フライパンにごま油を熱して①を炒め、いったんとり出す。
- ④のフライパンにサラダ油を熱して②と③を炒め、火が通ったら④をもどし入れ、しょうゆをふってさっとからめる。