きたやさいのラクレット風
カロリー
136kcal
調理時間
約15分
材料(4人分)
- ブロッコリー
- 1株
- にんじん
- 1本
- トマト
- 2個
- ピザ用チーズ
- 適量
レシピ
- ブロッコリーは小房に分け、熱湯で2分ゆでる。
- にんじんは1cm厚さの輪切りにする。小鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかけ、煮たったら弱火にして8分ゆでる。
- トマトはくし形切りにする。
- 器に①~③を盛り合わせる。
- 小鍋にチーズを入れて弱火で溶かし、④にかけていただく。