じゃがいもと牛肉の香り煮
カロリー
325kcal
調理時間
約40分
材料(4人分)
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 牛肉(切り落とし)
- 300g
- じゃがいも(メークイン)
- 2個
- にんじん
- 1/2本
- ねぎ
- 1/2本
- 干ししいたけ
- 3~4枚
- 松の実
- 適宜
- 糸唐辛子
- 適宜
レシピ
- 玉ねぎはすりおろして鍋に入れ、酒とみりん各大さじ1、砂糖大さじ2を加え混ぜ、牛肉を加えてもみこむ。しょうゆ大さじ3、すり白ごまとごま油各大さじ1、おろしにんにく大さじ1/2、ねぎのみじん切り大さじ2ももみこむ。
- じゃがいもはひと口大に切って水にさらす。にんじんもひと口大、ねぎはぶつ切り、干ししいたけはもどして2~3つに切る。
- 1を火にかけ、肉の色が変わったら2と水1/2カップを加えて約20分、ときどき混ぜながら煮る。松の実と糸唐辛子を飾る。