にんじんポタージュ
カロリー
134kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- にんじん
- 2本
- 玉ねぎ
- 1/2個
- バター
- 20g
- 水
- 300ml
- A 牛乳
- 400ml
- A 顆粒スープの素
- 小さじ2
- A 塩、こしょう
- 各少々
- クルトン・パセリ(みじん切り)
- 各適量
レシピ
- にんじんは皮をむいて輪切りにする。玉ねぎは横薄切りにする。
- 鍋にバターを中火で溶かし、玉ねぎを炒め、しんなりとしたらにんじんを加えて炒め合わせる。油が回ったら水を加え、煮たったらふたをしてにんじんが柔らかくなるまで弱火で10~12分煮る。なめらかになるまで攪拌し、Aを加えて温める。
- 器に注ぎ、クルトンとパセリをのせる。