じゃがいもと玉ねぎにんじんのそぼろ煮
カロリー
284kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- じゃがいも
- 500g
- 玉ねぎ
- 1と1/2個
- にんじん
- 1本
- 鶏ひき肉
- 200g
- さやいんげん
- 50g
レシピ
- じゃがいも、玉ねぎ、にんじんはひと口大に切る。
- 油大さじ1/2を熱してひき肉を炒め、1を加えてさっと炒める。酒大さじ3、だし汁1カップ、みりん大さじ2、砂糖大さじ2/3を加え、ふたをして8分ほど煮、しょうゆ大さじ3を加えてさらに10分煮る。
- 2にゆでたさやいんげんを加えてひと煮する。