ビーフステーキフレッシュトマトソース
カロリー
351kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 牛肉(ステーキ用)
- 4枚
- にんにく
- 2片
- トマト
- 4個
- サラダ用葉野菜(サラダ菜、ルッコラなど)
- 適宜
レシピ
- 牛肉は焼く15分くらい前に冷蔵庫から出し、室温にもどしておく。
- にんにくはみじん切り、トマトはざく切りにする。
- 肉を焼く直前に塩とこしょう各少々をふり、油大さじ1で両面を好みの加減に焼いて器にとる。
- 3のフライパンに(焦げていたらさっと拭く)油大さじ1とバター20gを足してにんにくを炒め、トマトを加えてさっと煮、塩小さじ2/3、こしょう少々で味を調える。
- 3に4をかけ、サラダ菜などを添える。