小松菜とたらのみぞれ煮
カロリー
143kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- 生たら
- 4切れ
- 小松菜
- 1束
- 大根
- 1/3本
レシピ
- たらは1切れを4つに切る。
- 小松菜は塩を入れた湯でゆで、水気を絞って4センチ長さに切る。大根はすりおろして軽く水気をきる。
- 鍋にだし汁3カップ、しょうゆ、みりん、酒各大さじ4を入れて煮たてる。1を加えて弱火で5分煮、小松菜を加えてさらに5分煮る。
- 3に大根おろしを加えてひと煮たちさせ、器に盛る。